えのきとオクラのさっぱり豆腐☆

Name: えのきとオクラのさっぱり豆腐☆
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: えのき 1/4袋; オクラ ３本; 豆腐 1/2丁; 料理酒 大さじ1; ポン酢 大さじ２; 練り梅 適量; かつおぶし 適量

レンジで３分！揚げ物も美味しいけど・・・さっぱりした料理もチューハイにぴったり☆

このレシピの生い立ち
宝酒造さんのゼロ仕立てチューハイのモニターに当選したので、簡単に作れる糖質オフのレシピを考えました。

レンジで３分！揚げ物も美味しいけど・・・さっぱりした料理もチューハイにぴったり☆

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材料

１人分

シリコンスチーマーで調理が楽チンです♪♪

2016/10/24 01:09に公開

以前からCOOKPADを参考にご飯やお菓子作りをしていましたが、このたび登録デビューいたしました～♪　　　 (2010.8)　　　　　大家族のご飯担当をしているので、これからはつくれぽやレシピアップもがんばりまーす＾＾よろしくね～！！

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