手づかみ離乳食★オートミールでパンケーキ

みそきゃらめる
みそきゃらめる @cook_40142496

栄養たっぷりなオーツを使ったパンケーキ。フードプロセッサーがあればとっても簡単です。大人用としてもどうぞ。
このレシピの生い立ち
小麦粉系が大好きな子供に少しでもヘルシーなものを食べさせたくて。オートミールは栄養豊富だし繊維質もたっぷりなので、同じパンケーキでも罪悪感が少しは減りますね!

手づかみ離乳食★オートミールでパンケーキ

栄養たっぷりなオーツを使ったパンケーキ。フードプロセッサーがあればとっても簡単です。大人用としてもどうぞ。
このレシピの生い立ち
小麦粉系が大好きな子供に少しでもヘルシーなものを食べさせたくて。オートミールは栄養豊富だし繊維質もたっぷりなので、同じパンケーキでも罪悪感が少しは減りますね!

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材料

2回分
  1. オートミール カップ1/2
  2. ベーキングパウダー 小さじ1/2
  3. バナナ 1/2本
  4. 一個
  5. ヨーグルト(無糖) 大さじ2

作り方

  1. 1

    オートミールをフードプロセッサーにかけ細かく砕き、粉状にします。粉状になったらベーキングパウダーも投入して混ぜます。

  2. 2

    バナナを小分けにして加え、ヨーグルト、卵も加えてなめらかな液状にします。バナナは離乳食のフルーツピュレなどでも代用可。

  3. 3

    写真はスイートポテトピュレを使ったものです

  4. 4

    フライパンを中火で温め、5センチくらいの小さなパンケーキを焼きます。ふつふつと気泡が出てきたらひっくり返しましょう。

  5. 5

    ひっくり返して1−2分焼いたら出来上がり。あまったら冷凍もできますよ。

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