手づかみ離乳食★オートミールでパンケーキ

みそきゃらめる @cook_40142496
栄養たっぷりなオーツを使ったパンケーキ。フードプロセッサーがあればとっても簡単です。大人用としてもどうぞ。
このレシピの生い立ち
小麦粉系が大好きな子供に少しでもヘルシーなものを食べさせたくて。オートミールは栄養豊富だし繊維質もたっぷりなので、同じパンケーキでも罪悪感が少しは減りますね!
手づかみ離乳食★オートミールでパンケーキ
栄養たっぷりなオーツを使ったパンケーキ。フードプロセッサーがあればとっても簡単です。大人用としてもどうぞ。
このレシピの生い立ち
小麦粉系が大好きな子供に少しでもヘルシーなものを食べさせたくて。オートミールは栄養豊富だし繊維質もたっぷりなので、同じパンケーキでも罪悪感が少しは減りますね!
作り方
- 1
オートミールをフードプロセッサーにかけ細かく砕き、粉状にします。粉状になったらベーキングパウダーも投入して混ぜます。
- 2
バナナを小分けにして加え、ヨーグルト、卵も加えてなめらかな液状にします。バナナは離乳食のフルーツピュレなどでも代用可。
- 3
写真はスイートポテトピュレを使ったものです
- 4
フライパンを中火で温め、5センチくらいの小さなパンケーキを焼きます。ふつふつと気泡が出てきたらひっくり返しましょう。
- 5
ひっくり返して1−2分焼いたら出来上がり。あまったら冷凍もできますよ。
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