すきみカレイのバターソテー☆ ★ともみん★☆ @cook_40108346 ふんわり美味しい簡単お魚料理です！このレシピの生い立ち美味しそうなお魚が手にはいったので。 もっと読む ふんわり美味しい簡単お魚料理です！このレシピの生い立ち美味しそうなお魚が手にはいったので。 もっと読む すきみカレイのバターソテー☆ ★ともみん★☆ @cook_40108346 ふんわり美味しい簡単お魚料理です！このレシピの生い立ち美味しそうなお魚が手にはいったので。 もっと読む ふんわり美味しい簡単お魚料理です！このレシピの生い立ち美味しそうなお魚が手にはいったので。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 生すきみカレイ 今回は250g程度 マジックソルトor塩コショウ 1と1/2程度 牛乳 50cc位 小麦粉 大さじ3位 バター 10g アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 カレイを、3秒くらい水で軽く洗って、キッチンペーパーふきとります。 2 マジックソルトで両面にしっかりと味をつけ、それを牛乳の中へ。20分程度漬け込み、臭みをとります。 3 小麦粉をまぶしたカレイを、バターを溶かしたフライパンで両面焼く。最後にふたをして、火を止めて5分位蒸らしたら完成☆ コツ・ポイント ・しっかりと味をつける・ふんわりさせるために、火を止めたあと、ふたをして蒸らすことで水分を閉じ込める！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18207134 コピーしました！ ★ともみん★☆ @cook_40108346 2015/05/23 04:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 男の子と女の子のママです。毎日バタバタですが、皆様のレシピに助けられながらお料理を頑張っています！ もっと読む このレシピのキーワード バター 牛乳 カレイ 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 豚バラとなすの甘醤油酢炒め 大根ともやしの味噌汁 オクラと人参の胡麻和えwith肉巻き トマトとベーコンのアーリオ・オーリオ 疲れ対策さっぱりと☆トマトもずく酢 絶品☆蟹のトマトクリームパスタ〜蟹缶で〜 韓国料理☆ズッキーニのチヂミ パパッと☆シーフード八宝菜☆ アスパラガスと新玉ねぎのサラダ きょうの大皿？！アスパラでガリバタチキン ♥ Berry Dream Cake. ♥ Mini Vanilla Butter Cookies Grill Bacon Wrapped Corn Baked glazed doughnuts BBQ Island Sauce キャンプで！家でも！朝食簡単ホットドッグ 低糖質 大豆粉パンケーキ(*^^*) ヨモギ入り2斤食パン（ホームベーカリー） 卵のせ塩昆布とレタス炒飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18207134
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