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アレルギー対応!さくふわホットケーキ
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アレルギー対応!さくふわホットケーキ-レシピのメイン写真

アレルギー対応!さくふわホットケーキ

ぞうさんのお家
ぞうさんのお家 @cook_40037821

小麦、卵なし!さっくりふんわりホットケーキです。
このレシピの生い立ち
卵と小麦アレルギーの子供のために。

小麦、卵なし!さっくりふんわりホットケーキです。
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アレルギー対応!さくふわホットケーキ

ぞうさんのお家
ぞうさんのお家 @cook_40037821

小麦、卵なし!さっくりふんわりホットケーキです。
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材料

  • ミックス米粉 100g〜150g
  • 豆乳 120〜150cc
  • オリーブオイル 30cc
  • 砂糖 大さじ1
  • レーズン 適量
  • バナナ 1本
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作り方

  1. 1

    米粉ミックス米です。こんな感じで、BPや重曹の入ってるものを使ってください。小麦タンパクはありません。

    • アレルギー対応!さくふわホットケーキ作り方1写真
  2. 2

    ボウルに豆乳と砂糖とオリーブオイルを入れ、ハンドミキサーで混ぜます。白く1.5倍に膨らみます。

  3. 3

    粉を半分ずつ入れます。ゴムベラで混ぜます。小麦粉ホットケーキの生地のようなさらさらより、もったりとします。

  4. 4

    もったりとするまで、粉を調節しながら入れ混ぜ、レーズンと、バナナは手でつぶしながら入れ、切るように軽く混ぜます。

  5. 5

    ホットケーキにオリーブオイル(分量外)を熱し濡らした台拭きの上にフライパンを置きジューッと音が消えたらコンロに戻します。

  6. 6

    生地を小さく丸く3つほど入れ、弱火で焼きます。縁が少し色が変わったらひっくり返し、蓋をして弱火で焼きます。

  7. 7

    また新たに焼くときは濡らした台拭きにフライパンを置き、焼きます。

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ぞうさんのお家
ぞうさんのお家 @cook_40037821
2015/05/23 09:39に公開
幼いころから、お菓子や料理作りが好きでした♬ 大人になってからは簡単に手早く、健康に・・・作りに目覚めてます〜♡胃が弱く、甘すぎるものはしんどくなるので、胃もたれしにくく、体にも優しい甘さになるのがいいな♥つくれぽいただいて、とても感動&うれしく思っています。 皆さんにもお口にあうものがあれば幸いです✿>v<2014年より小麦アレルギーと卵アレルギーと蕎麦アレルギーの幼児食に奮闘中!!
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このレシピのキーワード

ケーキ 米粉 豆乳 バナナ レーズン

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