簡単レンジで☆こんにゃく田楽

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りなっくま〜☆ @cook_40137468

こんにゃくは低カロリーだし、デトックス効果でダイエットに
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こんにゃく簡単に食べれないかな〜って

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材料

1人分
  1. こんにゃく 1個
  2. 味噌 適量
  3. 砂糖（又はみりん） 適量
  4. 酒 適量
  5. あればごま 適量
  6. 水 適量

作り方

  1. 1

    こんにゃく切ってレンチンする

  2. 2

    味噌、砂糖、酒、あればごまをまぜる。お好みで水で伸ばす

  3. 3

    こんにゃくに味噌をたっぷりかける
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