毎日暑い日が続きます。
熱中症・脱水症予防にこれ。。☆☆　
こまめな水分補給と涼しい場所で一休みを！
このレシピの生い立ち
脱水症時の補水液（ORS)を作ったら
スポーツドリンクの味に近かったので　レモン果汁を加えて　薄めにアレンジしてみました。