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【お弁当に】ミートボール(照り焼き)
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【お弁当に】ミートボール(照り焼き)-レシピのメイン写真

【お弁当に】ミートボール(照り焼き)

はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181

冷凍していたミートボールで作りました。
このレシピの生い立ち
遅めの帰宅の日の夕食に、作り置きの冷凍のミートボールで作りました。

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はーとねこ
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材料

2人分
  • ミートボール 8個
  • ピーマン(乱切り) 2個
  • ◯水 大さじ5
  • ◯濃口しょうゆ 大さじ1
  • ◯みりん 大さじ1
  • ◯砂糖 小さじ1.5
  • ◯片くり粉 小さじ1
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作り方

  1. 1

    冷凍していたミートボール。

    • 【お弁当に】ミートボール(照り焼き)作り方1写真
  2. 2

    1をレンジで解凍する。

    • 【お弁当に】ミートボール(照り焼き)作り方2写真
  3. 3

    ◯の調味料は混ぜ合わせておく。

    • 【お弁当に】ミートボール(照り焼き)作り方3写真
  4. 4

    サラダ油(分量外)で乱切りのピーマンを炒める。

    • 【お弁当に】ミートボール(照り焼き)作り方4写真
  5. 5

    4に解凍したミートボールを加えて2分くらい炒める。
    →3の調味料を加えて混ぜながら煮てトロミをつける。

    • 【お弁当に】ミートボール(照り焼き)作り方5写真
  6. 6

    皿に盛る。

    • 【お弁当に】ミートボール(照り焼き)作り方6写真

コツ・ポイント

【お弁当に】合びき肉で・ミートボール
レシピID:4139368

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はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181
2016/10/26 13:11に公開
Kobe JapanLOVE⇨西城秀樹、cooking、ねこ、多肉植物、ゆるきゃら自称・料理研究家自称・秀樹料理部部長◯アメブロhttp://ameblo.jp/heartneko/◯インスタグラムhttps://www.instagram.com/heartnekolife/※女子栄養大学食生活指導士2級取得(2018,2/1) カテゴリー見直し中です。
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このレシピのキーワード

照り焼き ミートボール 片栗粉 ピーマン

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