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【紀文糖質0g麺】簡単ベトナムフォー
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【紀文糖質0g麺】簡単ベトナムフォー-レシピのメイン写真

【紀文糖質0g麺】簡単ベトナムフォー

お魚ちゃん729
お魚ちゃん729 @cook_40070205

糖質の麺は35kcal、サラダチキンは1/2で約50kcalとめちゃめちゃローカロリー食。平麺でセンレックに似ている！
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糖質の麺は35kcal、サラダチキンは1/2で約50kcalとめちゃめちゃローカロリー食。平麺でセンレックに似ている！
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お魚ちゃん729
お魚ちゃん729 @cook_40070205

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材料

1人分
  • 紀文糖質0g麺 1袋
  • もやし 1/2袋
  • カットレタス 適量
  • サラダチキン(プレーン) 1/2個
  • スープ用のお湯 300ml
  • 鶏がらスープのもと 大さじ1
  • ナンプラー 小さじ1.5
  • 塩 小さじ1/2
  • 黒コショウ 適量
  • あればパクチー 適量
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作り方

  1. 1

    湯に鶏がらスープ、ナンプラー、塩、黒コショウを入れてスープを作る

  2. 2

    もやしをスープで茹でて、いったん取り出す

  3. 3

    紀文糖質0g麺を水洗いし、スープで軽く茹でる

  4. 4

    サラダチキンはそぎ切りにしておく

  5. 5

    麺を丼にうつし、もやし、サラダチキン、レタス、あればパクチーを盛り付けて完成

コツ・ポイント

もやしをもりもりにするとさらに満足感アップ

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お魚ちゃん729
お魚ちゃん729 @cook_40070205
2016/10/22 03:17に公開

このレシピのキーワード

フォー もやし レタス めん コリアンダー

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