蒸し鶏とほうれん草 ならゆみこ @cook_40044316 レンジで簡単柔らか蒸し鶏このレシピの生い立ち蒸し鶏で、ゴマをいっぱい使った身体にいい料理を考えました。 もっと読む レンジで簡単柔らか蒸し鶏このレシピの生い立ち蒸し鶏で、ゴマをいっぱい使った身体にいい料理を考えました。 もっと読む 蒸し鶏とほうれん草 ならゆみこ @cook_40044316 レンジで簡単柔らか蒸し鶏このレシピの生い立ち蒸し鶏で、ゴマをいっぱい使った身体にいい料理を考えました。 もっと読む レンジで簡単柔らか蒸し鶏このレシピの生い立ち蒸し鶏で、ゴマをいっぱい使った身体にいい料理を考えました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 鶏胸肉 ２枚 ほうれん草 １束 すりショウガ 小さじ１ 塩こしょう 適量 酒 １／２カップ ごま(皮むきタイプいりゴマ) 大さじ２ マヨネーズ 大さじ２ 醤油 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏は真ん中から包丁を入れて観音開き（そぎ切り）にする。塩こしょう、すりショウガを付ける。 2 耐熱ボールに１を入れ酒を入れ、ラップをしてレンジで５分。冷めるまでそのままで冷めたら切る。 3 ゆでたほうれん草の上に２を並べる。２の残った鶏肉の汁に、マヨネーズ、ゴマ、醤油を混ぜて上にかけて出来上がり。 コツ・ポイント ブログ「癒しの香り絵」http://ameblo.jp/hanakarintan/ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18213833 コピーしました！ ならゆみこ @cook_40044316 2012/04/16 12:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー いつもの夕食を冷蔵庫にある素材で、定番料理を一工夫して創作するのが好きです。香り絵教室、カラーセラピスト養成講座、開運セラピーをしています。「kaorie」http://iyashinokaorie.wixsite.com/mysite もっと読む このレシピのキーワード ほうれん草 酒 ゴマ しょうが 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 我が家の定番チョレギサラダ トマト麻婆 山椒の醤油漬け わが家の☆ドライカレー 青梗菜のひき肉炒め ■ほうれん草としめじのおひたし■ ☆かぼちゃの煮物☆ ♪ランチタイムni我が家のロコモコ丼♪ ♪アスパラのオリーブオイル焼き♪ 簡単！失敗なし！ふわふわもこもこシフォン おからチョコクッキー 肉野菜炒めしょうゆ味 簡単!春キャベツと卵のカラフル焼うどん♪ もやしとほうれん草とミニトマトのナムル https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18213833
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