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簡単・春キャベツの塩炒め
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簡単・春キャベツの塩炒め-レシピのメイン写真

簡単・春キャベツの塩炒め

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

シンプルに春キャベツを塩で炒めたものです。料理の付け合わせとして、また、パンに挟んでも逸品です。
このレシピの生い立ち
キャベツを大量消費するときの普段使いのレシピです。

シンプルに春キャベツを塩で炒めたものです。料理の付け合わせとして、また、パンに挟んでも逸品です。
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簡単・春キャベツの塩炒め

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

シンプルに春キャベツを塩で炒めたものです。料理の付け合わせとして、また、パンに挟んでも逸品です。
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材料

2人分
  • キャベツの葉 4枚
  • サラダ油 大1
  • 塩胡椒 小1/2
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作り方

  1. 1

    キャベツの葉の芯(固い部分)を切り取り、繊維に沿って薄く切る。残りの葉を大きめにザックリ切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて、中火にして温まったら、1のキャベツの芯を入れて、全体的に油がまわるよう炒める。

  3. 3

    3のキャベツの芯に火が通ったところで、1のキャベツの葉を入れ、◆の調味料を入れて、葉がしんなりするまで炒めたら出来上り♪

コツ・ポイント

キャベツの部位それぞれの固さに合わせて、炒める時間を変えて、野菜の食感を残すことです。

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ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611
2018/04/25 22:20に公開
中華、和食と創作イタリアンを中心にして、主に簡単にできるものと頑張って作るものの2種類を作っています。20代の頃、イタリアンレストランの厨房にいた経験を活かして、また、これまでに食べてきた美味しい料理を思い出しながら、楽しみながら作っています。ネームの前半「ペチペチ」は「ボナ・ペティ(良い・食欲)」から取りました。後半「ペーチ」は娘のニックネームです。「娘よたくさん召し上がれ」という意味です。
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炒めもの キャベツ

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