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数量限定!?簡単☆ささみのスジ焼き
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数量限定!?簡単☆ささみのスジ焼き-レシピのメイン写真

数量限定!?簡単☆ささみのスジ焼き

時花3V3♪
時花3V3♪ @cook_40137404

ささみ1本から、1本しか取れないスジを使って、旦那もうなる♪簡単なお酒のおつまみに╰(*´︶`*)╯♡
このレシピの生い立ち
ささ身料理をしてる時に、主人がスジを捨てずに焼いてみよう!っと言ったのがキッカケ♪(^ー^)
それから、ささ身料理をするたんびに、スジ焼きをしてます(♡ˊ艸ˋ)むふッッッ♬*
意外な美味しさに、思わずビックリლ(ʘ▽ʘ)ლ

ささみ1本から、1本しか取れないスジを使って、旦那もうなる♪簡単なお酒のおつまみに╰(*´︶`*)╯♡
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ささ身料理をしてる時に、主人がスジを捨てずに焼いてみよう!っと言ったのがキッカケ♪(^ー^)
それから、ささ身料理をするたんびに、スジ焼きをしてます(♡ˊ艸ˋ)むふッッッ♬*
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数量限定!?簡単☆ささみのスジ焼き

時花3V3♪
時花3V3♪ @cook_40137404

ささみ1本から、1本しか取れないスジを使って、旦那もうなる♪簡単なお酒のおつまみに╰(*´︶`*)╯♡
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ささ身料理をしてる時に、主人がスジを捨てずに焼いてみよう!っと言ったのがキッカケ♪(^ー^)
それから、ささ身料理をするたんびに、スジ焼きをしてます(♡ˊ艸ˋ)むふッッッ♬*
意外な美味しさに、思わずビックリლ(ʘ▽ʘ)ლ

ささみ1本から、1本しか取れないスジを使って、旦那もうなる♪簡単なお酒のおつまみに╰(*´︶`*)╯♡
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ささ身料理をしてる時に、主人がスジを捨てずに焼いてみよう!っと言ったのがキッカケ♪(^ー^)
それから、ささ身料理をするたんびに、スジ焼きをしてます(♡ˊ艸ˋ)むふッッッ♬*
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材料

2人分
  • ささ身スジ 10本分ぐらい
  • 塩コショウ 少々
  • サラダ油(炒め用) 少々
  • 七味唐辛子 お好みで少々
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作り方

  1. 1

    ささ身のスジを、熱したフライパンで、こんがりきつね色になるまで焼きつける。

  2. 2

    塩コショウで調味して完成!!

  3. 3

    2017.9.11「すじ」の人気検索でトップ10入りしました♪閲覧、ありがとうございます( ᵕᴗᵕ )♡♡

コツ・ポイント

ささ身料理をする時に、スジありささ身を購入した時しか作れない、限定お料理(笑)
捨てないで、栄養にしましょう❀.(*´◡`*)❀.
軟骨同様、コラーゲン豊富です☆

※歯の悪い方、お子様はご注意くださいませ。

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時花3V3♪
時花3V3♪ @cook_40137404
2016/10/19 15:56に公開
食べる事、作る事が大好きな主婦♥(o→ܫ←o)ゆるい低糖質ダイエットで夫婦一緒に体質改善成功♪٩(ˊᗜˋ*)وなるべくストレスフリーの範囲で、低糖質&高タンパクでヘルシーな調理に心掛けてます。どうぞよろしくお願いします❀.(*´◡`*)❀.2016.10.16 入会
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ささみ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18217030
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