がっつり!牛丼
しっかり味の牛丼です。
このレシピの生い立ち
長男が中学生となり、ささっと出来て、体力のつく牛丼を良く作るようになりました。
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■牛肉を好みの大きさに切り、下味をつけて暫く置く。■玉葱をくし切りにする。■生姜は細千切りにする。
鍋につゆの材料と玉葱、生姜を入れ、煮立てる。沸騰したら蓋をして弱火で10分煮る。
玉葱がしなっとして味が染みたら、強火にし、再び沸騰させて牛肉をほぐしながら加える。灰汁が出てきたら丁寧にとる。
牛肉に火が通ったら味を調え、すぐに火を止める。どんぶりにご飯を盛って牛肉を乗せる。好みで胡麻などを振って完成!
■牛肉に火が通ったらすぐに火を切ります。長く煮すぎとお肉が硬くなります。
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