林檎・バナナ・人参ジュース!!
栄養満点!?フレッシュジュ~ス
このレシピの生い立ち
ミキサーでガ~ッとするだけ!
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ミキサーでガ~ッとするだけ!
バナナはあらかじめ皮をむいて筋みたいなのをとり、6等分位に切ってラップにくるんで冷凍庫で凍らせておきます。
林檎・人参は一口大位に切ります。
ミキサーに牛乳・バナナ・人参・林檎を入れスイッチON!
お好みの滑らかさになったら出来上がり
※①はこうすることによって冷たい仕上がりになります。また、筋みたいなのを取っておかないとえぐみがあることがあります。
※時間が経つと分離して美味しくなくなります↘↘
作ったらすぐに飲みましょう。
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