CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
あのドリンク超える╰⋃╯アスパラナムル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
あのドリンク超える╰⋃╯アスパラナムル-レシピのメイン写真

あのドリンク超える╰⋃╯アスパラナムル

∽∽漆黒料理館∽∽
∽∽漆黒料理館∽∽ @cook_40094398

あの有名な栄養ドリンクは、アスパラガスの成分であるアスパラギンがはいっているそうです。
それなら、このまま食っちゃえ!
このレシピの生い立ち
そりゃもぅ、ダーリンにギンギンになってもらわないとね♡

あの有名な栄養ドリンクは、アスパラガスの成分であるアスパラギンがはいっているそうです。
それなら、このまま食っちゃえ!
このレシピの生い立ち
そりゃもぅ、ダーリンにギンギンになってもらわないとね♡

もっと読む

あのドリンク超える╰⋃╯アスパラナムル

∽∽漆黒料理館∽∽
∽∽漆黒料理館∽∽ @cook_40094398

あの有名な栄養ドリンクは、アスパラガスの成分であるアスパラギンがはいっているそうです。
それなら、このまま食っちゃえ!
このレシピの生い立ち
そりゃもぅ、ダーリンにギンギンになってもらわないとね♡

あの有名な栄養ドリンクは、アスパラガスの成分であるアスパラギンがはいっているそうです。
それなら、このまま食っちゃえ!
このレシピの生い立ち
そりゃもぅ、ダーリンにギンギンになってもらわないとね♡

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • アスパラガス 中〜細め 10本
  • いりごま 適量
  • 鷹の爪 1本
  • 白だし 20ml
  • 砂糖 小さじ1/2
  • ごま油 5ml
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    アスパラガスをカットしてシリコンウェアに入れましょう。
    加熱後に切っても構いません。
    水分は付着したままで構いません。

    • あのドリンク超える╰⋃╯アスパラナムル作り方1写真
  2. 2

    アスパラガスをシリコンウェアにいれて電子レンジで加熱します。
    硬めにするのでオート機能の場合は半分くらいの時間でストップ

    • あのドリンク超える╰⋃╯アスパラナムル作り方2写真
  3. 3

    加熱後は冷水に浸けて冷まします。
    水を切ったら斜め方向に切ります。

    • あのドリンク超える╰⋃╯アスパラナムル作り方3写真
  4. 4

    ニンニクをすりつぶします。チューブに入ったものでも構いません

  5. 5

    鷹の爪を包丁で糸状に切ります。
    難しければ切ったものを購入してください。
    輪切りやハサミで暑く切るのはNGです。辛いよ〜

    • あのドリンク超える╰⋃╯アスパラナムル作り方5写真
  6. 6

    ネギをカットします。長さはアスパラの2/3を目安にします

  7. 7

    ボウルにニンニクをいれて、白だしと砂糖を混ぜます。
    コチジャンは少し入れると美味しくなります。

    • あのドリンク超える╰⋃╯アスパラナムル作り方7写真
  8. 8

    ボウルの中が避け混ざったら鷹の爪をくわえます。

    • あのドリンク超える╰⋃╯アスパラナムル作り方8写真
  9. 9

    ボウルにアスパラガスを入れて、かき混ぜて少しなじませます。

    • あのドリンク超える╰⋃╯アスパラナムル作り方9写真
  10. 10

    ネギとゴマを加えてなじませます。
    十分に馴染んだらごま油をかけてあえましょう

    後は冷やして器に盛ります

    • あのドリンク超える╰⋃╯アスパラナムル作り方10写真
  11. 11

    盛り付けの例です

    • あのドリンク超える╰⋃╯アスパラナムル作り方11写真

コツ・ポイント

アスパラは、白だしに馴染ませてから、ごま油をかけましょう。
さきに油を入れると弾くので馴染まなくなります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

∽∽漆黒料理館∽∽
∽∽漆黒料理館∽∽ @cook_40094398
2018/09/22 07:08に公開
ちょぃっとエッチぃなキッチンだよぉ〜いっぱい覗いてくださぁいまし(⌒-⌒; )カレやオジサマに喜んで頂けそうなお料理いっぱい♪ を目指しますねつくレポで効果を教えてくださいね♪みぃ〜んな 元気になぁ〜〜れ (#‾ー‾#)
もっと読む

このレシピのキーワード

ナムル アスパラ トウガラシ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 甘口♡バターチキンカレー🐓
  2. レンジで簡単!厚揚げの生姜煮
  3. 簡単!新じゃがときゅうりのコチュマヨ和え
  4. どうしても作りたくなる美味しいメンチカツ
  5. てきとーすももジャム
  1. さつまいもとかぼちゃの天ぷら★卵不要
  2. 幸せのパンケーキ風!HMで簡単パンケーキ
  3. 混ぜるだけ!簡単低糖質プロテインバー
  4. さつま芋と鶏ひき肉の落とし揚げ(^ー^)
  5. 卵焼き~♡葱入りほんのり甘め♡
  6. General Tso’s Chicken
  7. Mississippi Roast
  8. Black Bean and Rice Soup - Slow Cooker
  9. Lobster Nuggets
  10. Easy Stuffed bell peppers
  1. チョコバナナパウンドケーキ
  2. ブルーベリー&ココナッツミルクアイス
  3. ☆香港の味☆ 簡単 鮭チャーハン
  4. 離乳食初期10倍がゆ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18219465
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close