フライパンに☆の材料（牛乳200ｃｃ）をだまにならないように弱火でかき回す

1がクリーム状になったらパスタとあればローレル１枚を投入。（パスタを半分に折り短縮）

2にピーマンなどの野菜を投入。ベーコンや豚肉をいれるとなおOK。

追加の200ｃｃの牛乳を入れる。とうがらしを投入。

パスタの硬さがちょうどよい感じになったら、こしょうとお好みでスライスチーズを投入

スライスチーズが溶けたら器にいれ、粉チーズをかけ出来上がり。