たたききゅうりのYOーぐるキムチ和え

marしゃん
marしゃん @cook_40043815

キムチとヨーグルトとおかかのトリオ☆
たたききゅうりとさっと和えるだけっ(´∀`○)丿
ちょい酸っぱ辛まったり味☆
このレシピの生い立ち
うちの家庭菜園の大豊作きゅうり☆彡
ぜんぶおいしくいただきます❢プロジェクトψ❛‿❛Рです☆

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材料

4人分
  1. きゅうり 1本半~2本(約300g)
  2. キムチ 60g
  3. プレーンヨーグルト(水切りしたもの) 大さじ2
  4. かつおぶし 3g
  5. ごま 小さじ1
  6. 塩・しょうゆ 少々

作り方

  1. 1

    プレーンヨーグルトを水切りしておく。大さじ4を水切りするとだいたい大さじ2になります。時間はだいたい1時間くらいでOK。

  2. 2

    きゅうりは麺棒でたたいて一口大に手でちぎる。塩少々でもみ5分ほどおいて水けをしぼる。
    キムチは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ボールに①と②(キムチの水けがあれば軽くしぼる)、かつおぶし、ごま油を入れて和える。味をみて塩と醤油で調えれば完成☆

コツ・ポイント

ヨーグルトは今回は水切りしましたが、作ってすぐにいただくのであればそのまま使っても大丈夫です。時間がたつとどうしても水っぽくなっちゃうので…(/_;)

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レシピ作者

marしゃん
marしゃん @cook_40043815
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cookpadの素敵レシピに日々助けられてます5歳と2歳の男児2人の子育て中まだ暫くはときどき活動です。
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