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ナスの鶏挽肉はさみの煮びたし
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ナスの鶏挽肉はさみの煮びたし-レシピのメイン写真

ナスの鶏挽肉はさみの煮びたし

コナン7
コナン7 @cook_40067451

少しの鶏挽肉でおかずになります。柔らかくて甘い味です。お年寄りにも、おすすめです。
このレシピの生い立ち
こどもの頃から食べていた母の料理をアレンジしました。

少しの鶏挽肉でおかずになります。柔らかくて甘い味です。お年寄りにも、おすすめです。
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コナン7
コナン7 @cook_40067451

少しの鶏挽肉でおかずになります。柔らかくて甘い味です。お年寄りにも、おすすめです。
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材料

ナス2本分
  • ナス 2本
  • 鶏挽肉 50g
  • ネギ 3センチ
  • しいたけ 1枚
  • 片栗粉 小1~2
  • 酒 小1
  • 塩 コショウ 少々
  • A    だし汁 100cc
  •      砂糖 大1~1.5
  •      しょうゆ 大1
  •      みりん 大1
  • サラダ油 大1~2
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作り方

  1. 1

    ナスのへたを取り、縦半分に切る。それをまた、へたの方から縦に切り込みを入れる。切り離さない。

  2. 2

    ひとつまみの塩を入れた水の中にナスを浸しておく。(あくぬき)5分ほどしたらクッキングペーパーで水気を取る。

  3. 3

    鶏挽肉の中にみじん切りしたネギとしいたけを入れ塩コショウ、酒、片栗粉を加え、ねばりが出るまでこねる。

  4. 4

    ナスの切り込みの中に片栗粉(分量外)を少しつける。③の具を4等分して、ナスにはさむ。回りにも片栗粉(分量外)をつける。

    • ナスの鶏挽肉はさみの煮びたし作り方4写真
  5. 5

    なべにサラダ油を入れナス全体を焼く。軽く焼き目がついたら(A)のだし汁と調味料を入れ落としぶたをして中火で煮る。

    • ナスの鶏挽肉はさみの煮びたし作り方5写真
  6. 6

    煮汁が半分くらいになったら、ナスを裏返して、弱火にして煮汁がなくなる位まで煮る。(焦がさないように気をつけてください。)

  7. 7

    煮汁をからめ出来上がり。

コツ・ポイント

焼く前にナスには必ず片栗粉をつけてください。それがとろみになって美味しいです。

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コナン7
コナン7 @cook_40067451
2010/07/27 15:00に公開
アラカンの仲間入りをしましたが、気持は30代サッカーが大好きな食いしん坊です。今は夫と二人暮らしです。管理栄養士の娘の影響で美味しいのはもちろん栄養のバランスを考えて料理をしていますが・・・?  
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このレシピのキーワード

煮物 なす ねぎ 片栗粉 しいたけ 酒 とりひき肉

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