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おくらとツナのごまだれ和え♪
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おくらとツナのごまだれ和え♪-レシピのメイン写真

おくらとツナのごまだれ和え♪

koharufood
koharufood @cook_40047824

ごましゃぶのたれって余りますよね・・・。冬に使って残っているのを使っちゃいましょう☆
このレシピの生い立ち
しゃぶしゃぶのたれ(胡麻味)を消費したくて・・・

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しゃぶしゃぶのたれ(胡麻味)を消費したくて・・・

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koharufood
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ごましゃぶのたれって余りますよね・・・。冬に使って残っているのを使っちゃいましょう☆
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材料

  • おくら 1袋
  • ツナ 1缶
  • ごましゃぶのたれ 適量
  • ごま(あれば) 少々
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作り方

  1. 1

    おくらは沸騰したお湯に塩を入れ、サッと茹でて出しておく。ツナは油をよく切っておく。

  2. 2

    ボールに①のおくら、ツナを入れ、ごましゃぶのたれを掛ければ出来上がり~☆

コツ・ポイント

特にありません

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koharufood
koharufood @cook_40047824
2010/07/28 09:37に公開
2010年生まれの長男と2011年生まれの長女の育児中です。皆さんのお料理を参考に美味しいご飯を作れたらと思います♪
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このレシピのキーワード

ツナ オクラ ゴマ

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