れんこんとツナのサラダ

ほだか村
ほだか村 @cook_40051114

ツナ缶を使ってご飯にも合うように「おかず」っぽくしてみました。サウザンドレッシングであえましたのでお子様にもお勧め!
このレシピの生い立ち
運よく年末に「れんこん」をまるまる1本いただきました。
お正月には、煮物や酢漬けにしましたが、
今日はサラダを・・・

れんこんとツナのサラダ

ツナ缶を使ってご飯にも合うように「おかず」っぽくしてみました。サウザンドレッシングであえましたのでお子様にもお勧め!
このレシピの生い立ち
運よく年末に「れんこん」をまるまる1本いただきました。
お正月には、煮物や酢漬けにしましたが、
今日はサラダを・・・

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材料

4人分
  1. れんこん 一節
  2. ツナ缶(小) 1缶
  3. きゅうり 1本
  4. 塩麹 小さじ1
  5. ドレッシング 20~30g
  6. マヨネーズ 20~30g

作り方

  1. 1

    「れんこん」は皮をむいて2つ割りか4つ割りにして薄く切ります。

  2. 2

    (1)をゆでてザルに上げて湯切りして、塩麹で下味をつけます。
    ※塩麹がないときは塩少々で下味をつけます。

  3. 3

    きゅうりは小口から薄切りにします。

  4. 4

    (2)がさめたら、オイルを切ったツナ缶、ドレッシング、マヨネーズ、きゅうりを加えて混ぜ合わせます。

コツ・ポイント

れんこんは歯ごたえを残して、ゆですぎないように・・・

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ほだか村は昭和56年に開村したドレッシングとサラダのお店です。みなさんの健康を願って日夜製品開発しています。
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