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焼肉の野菜ダレ
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焼肉の野菜ダレ-レシピのメイン写真

焼肉の野菜ダレ

たそがれとら子
たそがれとら子 @cook_40139427

焼肉のたれといっても野菜ダレでヘルシー!
肉を野菜で巻くより、野菜を肉で巻いた方が満足感倍増ですよ。
このレシピの生い立ち
釜山の国際通り「ナンポチ」という店で野菜ダレをいただき、美味しかったので似た感じで作ってみました。
本場は、白ネギ、チシャ、コチジャン、胡麻油みたいな感じでした。

焼肉のたれといっても野菜ダレでヘルシー!
肉を野菜で巻くより、野菜を肉で巻いた方が満足感倍増ですよ。
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本場は、白ネギ、チシャ、コチジャン、胡麻油みたいな感じでした。

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たそがれとら子
たそがれとら子 @cook_40139427

焼肉のたれといっても野菜ダレでヘルシー!
肉を野菜で巻くより、野菜を肉で巻いた方が満足感倍増ですよ。
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釜山の国際通り「ナンポチ」という店で野菜ダレをいただき、美味しかったので似た感じで作ってみました。
本場は、白ネギ、チシャ、コチジャン、胡麻油みたいな感じでした。

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肉を野菜で巻くより、野菜を肉で巻いた方が満足感倍増ですよ。
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材料

4人分
  • 白ネギ 2本
  • 人参 1本
  • 胡瓜 1本
  • 大葉 約6枚
  • 胡麻油 大さじ1
  • 市販の焼肉のたれ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    白ネギは、白髪ねぎ。
    人参、胡瓜、大葉は、千切り。

  2. 2

    1を胡麻油と焼肉のたれと和える。

コツ・ポイント

貝割れ大根や豆苗やミョウガなどの香味野菜やサニーレタス大根千切り、水菜は、合うと思います。市販の焼肉のたれは、少量で大丈夫です。
ニンニク好きな方はガッツリ入れてください。

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たそがれとら子
たそがれとら子 @cook_40139427
2018/04/20 16:21に公開
普段ある食材と調味料を使う簡単料理専門です。
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このレシピのキーワード

焼き肉 大葉 にんじん キュウリ 長ネギ

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