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新じゃがと鶏もも梅味噌和え
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新じゃがと鶏もも梅味噌和え-レシピのメイン写真

新じゃがと鶏もも梅味噌和え

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

酸味と味噌のコクでパクパクイケる!
このレシピの生い立ち
新じゃが…少し焼くとホントに美味しいですっ。行程中の焼いている間に…
ちと☺つまみ食いします♥

酸味と味噌のコクでパクパクイケる!
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新じゃが…少し焼くとホントに美味しいですっ。行程中の焼いている間に…
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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

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新じゃが…少し焼くとホントに美味しいですっ。行程中の焼いている間に…
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材料

2~3人分
  • 鶏もも肉(1口大) 200g
  • 新じゃがいも(くし型) 330g
  • オリーブ油 大さじ1
  • ◎水 50ml
  • ◎酒 大さじ1
  • ◎味噌 20g
  • ◎砂糖(三温糖) 5~6g
  • ※梅干し(たたき) 30g
  • 白いりごま(ひねりごま) 少々
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作り方

  1. 1

    新じゃがは皮ごと、くし型に切ってレンジで加熱をする。

    • 新じゃがと鶏もも梅味噌和え作り方1写真
  2. 2

    楊枝で柔らかくなったのを確認したら、フランパンに油をひいて焼き目を付ける。

    • 新じゃがと鶏もも梅味噌和え作り方2写真
  3. 3

    じゃが芋はボールへ取り出す。
    そのままのフライパンで鶏もも肉を焼く。

    • 新じゃがと鶏もも梅味噌和え作り方3写真
  4. 4

    鶏皮を脂がわりにして焼く。

    • 新じゃがと鶏もも梅味噌和え作り方4写真
  5. 5

    中まで火が通ったら鶏肉もボールへ移す。
    フランパンに◎を入れる。

    • 新じゃがと鶏もも梅味噌和え作り方5写真
  6. 6

    木じゃくでフランパンについている、うま味を取るようにして、◎を煮詰める。

    • 新じゃがと鶏もも梅味噌和え作り方6写真
  7. 7

    水分がなくなってきたら、火を落とす。
    ※を入れて余熱で混ぜ合わせる。
    ここで味見をして、甘みを足す等を調整する。(a)

    • 新じゃがと鶏もも梅味噌和え作り方7写真
  8. 8

    (a)を鶏肉と新じゃがの入ったボールへ入れて、混ぜ合わせる。

    • 新じゃがと鶏もも梅味噌和え作り方8写真
  9. 9

    たっぷりと、ひねりごまをかけて頂く。

    • 新じゃがと鶏もも梅味噌和え作り方9写真

コツ・ポイント

(a)は必ず火をおとした後に、梅干しのたたきを入れる事…風味を大切に。

味見をしてもう少し、甘味を加えたい方は砂糖で調整をする。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2018/04/20 16:21に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。
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