野菜ジュースで時短*洋風肉じゃが

シシュポス
シシュポス @cook_40054014

野菜ジュースを使った洋風肉じゃがです。

このレシピの生い立ち
レンジと野菜ジュースを使って、簡単・時短の洋風肉じゃがです。

野菜ジュースで時短*洋風肉じゃが

野菜ジュースを使った洋風肉じゃがです。

このレシピの生い立ち
レンジと野菜ジュースを使って、簡単・時短の洋風肉じゃがです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人分
  1. 豚肉こま切れ(牛でも鶏でも可) 100グラム
  2. じゃがいも(大) 2個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. にんじん 1/2本
  5. グリーンピース(無くても可) 適量
  6. オリーブオイル(炒め用) 適量
  7. 1/2カップ
  8. キリン無添加野菜48種の濃い野菜100% 1カップ
  9. 砂糖 大さじ1~2
  10. 酒みりん 各大さじ1
  11. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ジャガイモとニンジンは食べやすい大きさの乱切りにします。
    タマネギはくし切りにします。

  2. 2

    ジャガイモとニンジンは耐熱容器に入れラップをして、800wで3分レンジにかけます。

  3. 3

    鍋にオリーブオイルをひき、タマネギ・ニンジン・豚肉を炒めます。
    (中火)

  4. 4

    豚肉に火が通ったらジャガイモを加えて軽く炒めます。

  5. 5

    水・野菜ジュース・酒みりん・砂糖を加えて一煮立ちしたら、

  6. 6

    落とし蓋をします。
    (中火)

  7. 7

    10分煮た所で醤油を加えて、煮汁が1/3くらいになるまで煮ます。

  8. 8

    塩コショウでお好みの味に整えたら出来上がり。

  9. 9

コツ・ポイント

砂糖の量は途中で味見をしながら、お好みで調整してください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
シシュポス
シシュポス @cook_40054014
に公開
きままな夫婦二人暮らし♪仕事に料理に、ときどき旅行!普通の家庭料理です。気が付かないうちに野菜を沢山摂れるようなメニューを心がけています。
もっと読む

似たレシピ