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モヤシとモロヘイヤのナムル
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モヤシとモロヘイヤのナムル-レシピのメイン写真

モヤシとモロヘイヤのナムル

emittsu☆
emittsu☆ @cook_40118103

おいしぃょヽ(*´▽)ノ♪
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モロヘイヤスープ以外で食べたくて。

おいしぃょヽ(*´▽)ノ♪
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モヤシとモロヘイヤのナムル

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材料

2人分
  • モロヘイヤ 1/2袋
  • モヤシ 1袋
  • ★胡麻油 大さじ2
  • ★醤油 大さじ1
  • ★コチュジャン 小さじ2
  • ★塩コショウ 少々
  • ★すりごま 適量
  • ★一味 適量
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作り方

  1. 1

    モロヘイヤの葉っぱをちぎり茹でる。ザルにあげる。

  2. 2

    モヤシを茹でる。ザルにあげる。

  3. 3

    モロヘイヤを軽く絞りハサミでチョキチョキ。

  4. 4

    モヤシとモロヘイヤ、
    ★を全部混ぜ混ぜ。

  5. 5

    盛り付けて出来上がり(*´∇`*)

コツ・ポイント

特にありません。
ラー油入れても美味しいょ(*´∇`*)
辛さゎお好みで加減してくださぃ。

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emittsu☆
emittsu☆ @cook_40118103
2016/10/21 09:38に公開

このレシピのキーワード

ナムル もやし コチュジャン モロヘイヤ

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