糖質制限 厚揚げときのこのチーズマヨ
ごめっきー @cook_40059681
糖質制限始めました！糖質3.54g
このレシピの生い立ち
糖質制限始めると、お金もかかるし、簡単なものでないと続かないと思います。
糖質制限 厚揚げときのこのチーズマヨ
糖質制限始めました！糖質3.54g
このレシピの生い立ち
糖質制限始めると、お金もかかるし、簡単なものでないと続かないと思います。
作り方
- 1
耐熱容器に一口大に切った厚揚げを並べます。
- 2
舞茸をほぐして厚揚げの上に置きます。その上にパルスイートと醤油をまぜたものをかけます。
- 3
マヨネーズをかけ、チーズをのせ、レンジで、チン！チーズが溶けたらできあがり！
コツ・ポイント
舞茸は、野菜に変えてもしめじなどほかのものでも代用できます。
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