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焼きちくわ盛りだくさんサラダ
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焼きちくわ盛りだくさんサラダ-レシピのメイン写真

焼きちくわ盛りだくさんサラダ

gankoiwako
gankoiwako @cook_40049115

火を使わず、短時間で和えるだけ(^^)v栄養満点！お酒の肴にも最高！

このレシピの生い立ち
突然の来客でした、おいしくできましたよ～＊＊＊

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材料

  • 炊きちくわ（３本入り） ２本
  • 紫玉ねぎ １/２
  • ねぎ ５㎝
  • 鰹節 適量
  • 醤油 おおさじ１
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作り方

  1. 1

    生姜入り焼きちくわ２本輪切りしてください

    • 焼きちくわ盛りだくさんサラダ作り方1写真
  2. 2

    紫玉ねぎスライスして、水にさらし、ザルに入れ良く水気をきる、ねぎは小口ぎり、３種の食材を和えて、器に盛り鰹節をかける

  3. 3

    食べる時に醤油をかけて下さい

コツ・ポイント

お好みの野菜をトッピングOK、マヨネーズetc.

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gankoiwako
gankoiwako @cook_40049115
2013/03/29 06:47に公開
体にいい食材で健康でありますように！今後、楽しく有効に使って行きたいと思います。
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このレシピのキーワード

サラダ ねぎ レッドオニオン かつお節 ちくわ

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