●そぼろ
ひき肉を炒め、色がついたら調味料を加え味がなじむまで炒めておく。

ご飯の下味をﾎﾞｰﾙに合わせ、その中にご飯を入れてまんべんなく混ぜる。

卵と調味料をあわせ、卵焼きをつくり、出来たら４等分にカットする。
ｷｭｳﾘも皮を少しむき、４等分にしておく。

ほうれん草は塩ゆでし、一度冷水で冷やし水気を絞ったら、合わせておいた調味料とあえる。

巻きすにのりをひき、ご飯を全体に広げる。

具をのせてまく。
並べる順番は自分好みで。
（ｷﾑﾁは汁が出やすいのでよく水気をきって中央らへんに置くのがﾍﾞｽﾄ!）

きゅっと巻けたら出来上がり☆☆☆