材料を用意します。
今回は冷蔵庫内のそろそろ腐りそうだな…というもの達でスムージーを作りました。

材料を切って全てミキサーに投入します。

ミキサーにかけます！

完成です、分量はお好みで調節できます。

飲みやすい方がいい人は砂糖多めにするといいかもしれません。ダイエット中の方はバナナの甘みだけでもいけるとおもいます。