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ヘルシー～じゃこと大根葉のおにぎり
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ヘルシー～じゃこと大根葉のおにぎり-レシピのメイン写真

ヘルシー～じゃこと大根葉のおにぎり

Match
Match @cook_40021405

和を感じる～大根葉、ちりめんじゃこ、梅干し入りのおにぎり♡
#prfmPOPFesRecipe
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お料理教室のレシピをヒントに、出来るだけ簡単にしました。

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材料

1人分
  • 大根葉（or大葉） 大さじ２
  • ちりめんじゃこ 大さじ1
  • 醤油 適宜（お好みで）
  • 御飯 お茶碗一杯
  • 梅干し 適宜
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作り方

  1. 1

    大根葉は、さっと塩を入れた熱湯で湯がき、固く水気を切って、細かく刻む。

    • ヘルシー～じゃこと大根葉のおにぎり作り方1写真
  2. 2

    ボールにご飯、①の大根葉、ちりめんじゃこ、梅干しをちぎって入れて混ぜあわせる。

    • ヘルシー～じゃこと大根葉のおにぎり作り方2写真
  3. 3

    好みの形で！

    • ヘルシー～じゃこと大根葉のおにぎり作り方3写真
  4. 4

    そのまま、食べても、おいしい！

    • ヘルシー～じゃこと大根葉のおにぎり作り方4写真
  5. 5

    大根葉抜きで、今年の梅干し使用!

    • ヘルシー～じゃこと大根葉のおにぎり作り方5写真
  6. 6

    大葉を細かく刻んで作るとさっぱりとした味！

    • ヘルシー～じゃこと大根葉のおにぎり作り方6写真
  7. 7

    じゃこ抜きでも‼

    • ヘルシー～じゃこと大根葉のおにぎり作り方7写真
  8. 8

    大根葉と桜エビの組み合わせ！　

    • ヘルシー～じゃこと大根葉のおにぎり作り方8写真
  9. 9

    大根葉とちりめんじゃこで！

    • ヘルシー～じゃこと大根葉のおにぎり作り方9写真
  10. 10

    大根葉とちりめんじやこで！

    • ヘルシー～じゃこと大根葉のおにぎり作り方10写真

コツ・ポイント

醤油や塩は、お好みでかけてください。
具材を干しエビなどに変えると、一層おいしいです。

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Match
Match @cook_40021405
2009/01/31 02:12に公開
♡伝えたい我が家の味♡私の母の味、嫁ぎ先の味・・受け継いだ味を娘や息子に伝えていきたい、そして残しておきたいの気持ちで！
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このレシピのキーワード

おにぎり 大葉 じゃこ 大根の葉 梅ぼし ご飯

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