とくたま ちわここ @chiwacoco 特別な日のお弁当には必ず作ります♪話題入りありがとうございます♡このレシピの生い立ち母が作ってくれたのをちょっとアレンジしました もっと読む 特別な日のお弁当には必ず作ります♪話題入りありがとうございます♡このレシピの生い立ち母が作ってくれたのをちょっとアレンジしました もっと読む とくたま ちわここ @chiwacoco 特別な日のお弁当には必ず作ります♪話題入りありがとうございます♡このレシピの生い立ち母が作ってくれたのをちょっとアレンジしました もっと読む 特別な日のお弁当には必ず作ります♪話題入りありがとうございます♡このレシピの生い立ち母が作ってくれたのをちょっとアレンジしました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3～4人分 ＊卵 4～5個 ＊ツナ 1缶 ＊ねぎ 1/2本 ＊和風だし 小さじ1/2 ＊醤油 小さじ1/2 ＊塩 小さじ1/4 ＊油 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 1.ねぎを薄めの半月切りにする 2 2.1と残りの材料を混ぜる（ツナのオイルもお好みで入れてください） 3 3.厚焼き玉子の要領で卵液を何度かに分けて焼いてください 4 rikutanmamさんが新玉で作ってくれました♪甘味があって美味しいそう♡ コツ・ポイント 中が半熟ぐらいがお勧めです オイルを入れるとジューシーになりますがカロリーが気になる方は抜いてください写真は20㎝角の卵焼き器で焼いてます 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18245080 コピーしました！ ちわここ @chiwacoco 2009/01/29 02:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー きのこ採り命の旦那さんとチワワ二人（ちわこ＆ココ）の4人家族レシピは随時見直し訂正しております(o〃_ _)oﾍﾟｺﾘ もっと読む このレシピのキーワード ねぎ ツナ 卵 似たレシピ その他のレシピ 俺の中華スープ 全部大さじ1でできる人参のうま煮 みんな大好き❤ハニーマスタードチキン Anyday基本のレンジ野菜蒸し 勉強中に作ったカフェオレ☕️ 簡単@豚挽き肉と大葉のつくねバーグ トイロ家のジューシー白菜餃子♪ 母の味♪白菜と厚揚げの卵とじ チキンナゲット用ソース２種 納豆☆長いも☆めかぶ☆超～ねばねばサラダ 甘納豆 de スコーン キャベツとベーコンをレンジでチン♪ ダイエットに効果的★黒酢ドリンク★ 基本のチキンピラフ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18245080
アプリでひらく
