たまごに砂糖としょうゆを入れて混ぜ、巻きたまご焼きを作ります。

ミニ焼き鳥を作って、塩と黒胡椒をしてフライパンで焼きます。昨日のBBQの残りをお弁当サイズにしました。

ほうれん草をゆがいて、冷水で色止めして水をよくしぼり、適度な大きさにカットします。盛りつけの時はかつお節としょうゆします

冷凍ハンバーグをチンします。ケチャップで食べます。

冷凍たこ焼きをチンします。たこ焼きソースで食べます。

きゅうりを乱切りし、塩と鶏ガラを入れて混ぜます。しばらくすると水分が出るのでよく切り、ごま油をかけまわします。

よく冷ましたご飯をおにぎりにします。息子は、味のりだけ巻いたのが、大好きです。

タッパにつめます。彩りにミニトマト、デザートに冷凍したゼリー、要望により鎌倉ウインナー入れて完成です^_^

ママへのお弁当もつめます。ママにはデザートとウインナーはなしです^_^