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簡単★あんかけ丼
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簡単★あんかけ丼-レシピのメイン写真

簡単★あんかけ丼

RiiiiiN★
RiiiiiN★ @cook_40142294

めんつゆとゴマ油だけの簡単あんかけ丼。
ゴマ油がきいてご飯が進みます!

このレシピの生い立ち
冷蔵庫整理をしてシーフードミックスと残り野菜を使って作りました。

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ゴマ油がきいてご飯が進みます!

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ゴマ油がきいてご飯が進みます!

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材料

2人分
  • 豚肉 100g
  • にんじん 1/4本
  • 白菜 大2枚
  • しいたけ 2個
  • エビ 4尾
  • イカ 約50g
  • あさり 10個
  • 水 200cc
  • めんつゆ(3倍希釈) 大さじ5
  • ゴマ油 大さじ2
  • 水溶き片栗粉 適宜
  • ゆで卵又はうずらの卵 適宜
  • 和辛子(お好みで) 適宜
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作り方

  1. 1

    白菜、にんじん、しいたけは薄切りにして、豚肉は食べやすい大きさに切っておく。
    ゆで卵を使っておく。

  2. 2

    今回は冷凍のシーフードミックスを使用しましたがエビは殻をむき背わたを取りイカは一口大に切りあさりは茹でて身を外しておく。

  3. 3

    深めのフライパンに白菜、人参、椎茸等の野菜を入れ煮る。
    白菜から水分が出るので水は少ない位で大丈夫です。

    • 簡単★あんかけ丼作り方3写真
  4. 4

    3が沸騰したら豚肉を入れる。

  5. 5

    4にシーフードを入れさらに茹でる。

    • 簡単★あんかけ丼作り方5写真
  6. 6

    全体に火が通ったらめんつゆを加える。

    • 簡単★あんかけ丼作り方6写真
  7. 7

    6にゴマ油を入れ味を整えて最後に水溶き片栗粉を回し入れトロミを付けたらあんの出来上がり!

    • 簡単★あんかけ丼作り方7写真
  8. 8

    皿又はどんぶりにご飯をよそい、あんをのせ、ゆで卵又はうずらの卵を乗せ、お好みで和辛子を。

    • 簡単★あんかけ丼作り方8写真

コツ・ポイント

白菜から水分が出るので水は少なめに。
冷蔵庫の残り野菜をたくさん入れるとボリュームup!

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RiiiiiN★
RiiiiiN★ @cook_40142294
2016/10/26 15:35に公開

このレシピのキーワード

丼 あんかけ イカ エビ 白菜 豚肉 ゆで卵 しいたけ にんじん うずらの卵 アサリ

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