じゃがいもは皮をむき　一口大に切り　５分程茹でます。

ブロッツコリーは洗って小房に切ります。サーモンは一口大に切り　えびは殻をむき　背ワタをとり　洗って水分を拭きとります。

ベーコンはみじん切りにしておきます。
ブラウンマルチクイック・ブレンダ—でアヒージョソースの材料を入れて撹拌します。

ブルーノ・コンパクトホットプレートにたこ焼きプレートをセットして　４のアヒージョソースを小さじ１弱ずついれます。

６に下準備した具材を入れて　「MED」で加熱します。出来上がった順に食べていき　空いた所に残りの材料を入れていきます。

アヒージョソースも余っているので　少なくなった穴に足します。材料をときどき転がして　まんべんなく焼きます。