根菜の歯ごたえと濃厚なゴママヨがピッタリ。よーく噛んで食べましょう！育毛に「ま」「ご」「や」「い」を摂取！
このレシピの生い立ち
髪に良い特定の食材はありません。大事なことはバランス良く食材をとることです。
そこでバランスの良い食事の覚え方である「まごわやさしい」をベースに食材を選ぶようにすると髪に栄養をしっかりと届けることができますよ♪育毛、発毛、薄毛解消にどうぞ。