簡単☆キャベツのあっさり甘酢漬け

なつき☆ミ
なつき☆ミ @cook_40147129

1000れぽ感謝♡
シンプルな材料でできる簡単副菜です♫
味付けもアレンジ自在なので、その時の主菜に合わせてどうぞ☆
このレシピの生い立ち
大学生の頃、講義後急いで夕食を摂ってアルバイトに行かなければならず…直ぐに食べられる常備菜を色々置いていました。その中で毎日欠かさなかったのがこれ。
この度の野菜高騰でレシピアップを長い間渋っていましたが…待ちきれずごめんなさい(>_<)

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材料

2〜3人分
  1. キャベツ 150g (中3枚程度)
  2. しょうが 5g(スライス2〜3枚、チューブなら軽く小さじ1程度)
  3. 大さじ1強〜1.5
  4. 砂糖 (はちみつもOK) 小さじ2
  5. 小さじ1/3
  6. 和風顆粒だし (中華だし・コンソメもOK) 3つまみ
  7. 【あれば】お好みの野菜(50〜60g程度)、塩昆布、鷹の爪、カレー粉、ごま…etc 適量

作り方

  1. 1

    キャベツは葉と芯を分け、葉はお好みの大きさに切る。芯は写真の様に薄くスライスする。

  2. 2

    ポリ袋に❶と塩を入れ、空気を含ませて手でふさぎ、シャカシャカと降る。

  3. 3

    塩を満遍なくなじませたら、空気を抜いて口を縛り、10分置く。

  4. 4

    置いている間に、生姜を薄い千切りに、その他の野菜を入れる場合は準備をする。

  5. 5

    10分後 生姜、酢、砂糖、顆粒だし、その他の材料があれば入れる。
    袋に再び空気を入れ、よく振る。

  6. 6

    空気を抜き、ぴったり材料を密着させて10分以上置く。

  7. 7

    汁ごと皿に盛り付けて、完成☆

  8. 8

    トップ写真は、和風だし・人参・きゅうり・鷹の爪入りです。
    だしと具材はその時のお好みでどうぞ♫
    塩昆布を入れても美味☆

  9. 9

    【アレンジ例①】
    和風だし
    玉ねぎ(写真は紫玉ねぎ)
    ごま

  10. 10

    【アレンジ例②】
    顆粒コンソメ
    カレー粉
    きのこ類(レンジで加熱したもの)

  11. 11

    【アレンジ例③】
    中華だし
    ピーマン2色
    ごま油

  12. 12

    tennisnoahさんが初めてコンソメ入りでお試し下さいました♪美味しいとのお墨付き嬉しいです☆感謝♡

  13. 13

    ☆Rokko☆さんが初めてカレー味でお試し下さいました♪「何にでも合い野菜大事だから重宝する」とのコメントも頂き感謝♡

  14. 14

    ぱーねさんがえのきとカニカマ入りで作って下さいました♪「我が家で絶賛ハマリ中」との嬉しいお言葉まで頂き大感謝です♡

  15. 15

    みーき☆23さんが切干し大根を入れて下さいました♪「びっくり美味しい♫超イケるよ♡」とのコメを頂き大興奮!感謝♡

  16. 16

    ☆Rokko☆さんが、オリーブ、コーン、アーリーレッドを入れて洋風仕立てにして下さいました♡美し過ぎます…☆れぽ感謝♡

  17. 17

    ひより日和お昼寝好きさんが、ダシダ、ごま油で韓国風に作って下さいました♫「ハマる美味レシピ」とのコメも頂き大感謝です♡

  18. 18

    tennisnoahさんが木耳と塩昆布入りで作って下さいました♫「メチャ旨!これも一気に完食♪」との嬉しいコメ頂き感謝♡

  19. 19

    あーもこさんがガリ使用でより簡単に作って下さいました♫「美味しくてお弁当にも活躍しました♡」との嬉しいコメも頂き感謝♡

  20. 20

    '18/05/13 お蔭様で2度目の話題入りをさせて頂きました☆つくれぽを下さった100人の方々に心から感謝です♡♡

  21. 21

    '16/11/10 ☆Rokko☆さんが初のひとり話題入りをして下さいました♪中の具材やお皿も毎度工夫頂き心より感謝♡

  22. 22

    '16/11/11 ぱーねさんがひとり話題入りをして下さいました〜♪ご夫婦で気に入って頂け大変嬉しいです☆いつも感謝♡

  23. 23

    '16/11/23 tennisnoahさんがひとり話題入りをして下さいました♪いつも彩り豊かに作って下さり心より感謝♡

コツ・ポイント

葉と芯を別にし芯を薄く切ることで、均等に味が染みます。
工程❸で水分が多く出た場合、流しても構いません。
生姜が多めでピリッと辛みがありますので、お子様がいらっしゃる場合は調整をお願いします☆

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レシピ作者

なつき☆ミ
なつき☆ミ @cook_40147129
に公開
1月15日放送 日テレ「Day Day.」に出演させて頂きました♪Instagram…@natsuki081084日々の料理は“医食同源’’をモットーに食材本来の良さを活かす調理を心がけています☆学生時代に栄養学専攻、家庭科の教員免許を取得パンマイスター資格所有二児(7歳&5歳)の母です♪皆様のレシピには日々お世話になりまた頂くつくれぽやお言葉に励まされ心から感謝しています♡
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