ハスイモ☆スムージー 兼業主夫G @cook_40053585 ハスイモとバナナとキャベツで作りました。このレシピの生い立ちハスイモが沢山あって、癖が無くスムージーに合いそうだったので。 もっと読む ハスイモとバナナとキャベツで作りました。このレシピの生い立ちハスイモが沢山あって、癖が無くスムージーに合いそうだったので。 もっと読む ハスイモ☆スムージー 兼業主夫G @cook_40053585 ハスイモとバナナとキャベツで作りました。このレシピの生い立ちハスイモが沢山あって、癖が無くスムージーに合いそうだったので。 もっと読む ハスイモとバナナとキャベツで作りました。このレシピの生い立ちハスイモが沢山あって、癖が無くスムージーに合いそうだったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ハスイモ ３０ｃｍ バナナ 1本 キャベツの葉 1枚 オレンジジュース １００ｃｃ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ハスイモは皮を剥いて塩でもんで灰汁を抜く。水で洗ってしぼる。 2 他の食材は適当に切って、すべてミキサーへ入れる。 3 粒が無くなるくらいミキサーにかけて完成。 コツ・ポイント 特にありません。時々止めるとよく混ざります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18296221 コピーしました！ 兼業主夫G @cook_40053585 2016/10/26 15:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こんにちは兼業主夫な二児（娘2人）の父です。Ｙａｈｏｏレシピから移設して来ました。簡単なメニューを中心に我が家のレシピをご紹介します。如何に手を抜くかがテーマですが、魚料理など凝った物も載せることがあります。料理ブログ「兼業主夫・主婦のための簡単料理 」(→http://blogs.yahoo.co.jp/hrd920645)は閉鎖されてしまいました。こんなの料理じゃ無い？！ってのも載せています。娘も成人して家を出ましたが頻繁に帰ってくるのでまだまだ料理がんばります。 もっと読む このレシピのキーワード スムージー バナナ れんこん キャベツ いも 似たレシピ その他のレシピ 冷や汁⭐︎ツナ缶で⭐︎薬味たっぷり さくらんぼとメロンのクラフティ🍒 豚こまと新玉ねぎのマーマレード生姜焼き きゅうりの酢の物 ヤムウンセン お弁当に♪揚げずに簡単★大学かぼちゃ 簡単♪鶏もも肉と舞茸のバターポン酢炒め＊ 秋鮭の竜田揚げ 【祖母レシピのメモ】湯豆腐のたれ ☆もやし･わかめ･カニかまぼこの酢の物☆ Low-Carb Chicken Spinach & Mushroom Bake Cheddar and Bacon Potato Salad Mushroom Risotto Butter Carrots and Green Beans Greek Almond Crescent Cookies 簡単☆キャベツのあっさり甘酢漬け miniスイートポテトケーキ 揚げない大学芋(^_^) マッシュルームとベーコンのクリームスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18296221
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