簡単★揚げない鶏もも肉のカレーチーズカツ
まやチャン @cook_40102296
話題入り感謝♫
お肉を並べてトースターで焼くサクサクジューシーなチキンカツ。
揚げないからヘルシー♡お弁当にも。
このレシピの生い立ち
手荒れが酷く洗いものを減らしたい一心から生まれました。
今では色んな味付けで定番のおかずになってます。
簡単★揚げない鶏もも肉のカレーチーズカツ
話題入り感謝♫
お肉を並べてトースターで焼くサクサクジューシーなチキンカツ。
揚げないからヘルシー♡お弁当にも。
このレシピの生い立ち
手荒れが酷く洗いものを減らしたい一心から生まれました。
今では色んな味付けで定番のおかずになってます。
アプリでひらく作り方
- 1
鶏もも肉を一口大のそぎ切りにする。
ポリ袋又はボウルに鶏もも肉を入れ、★をよく揉み込む。
※皮の有無はお好みで。 - 2
オーブントースターのトレーにアルミホイルを敷き、鶏もも肉を隙間なく並べる。
- 3
チーズ、パン粉をまぶしオリーブオイルを満遍なく回しかける。
チーズ・パン粉の量はお好みで。 -
- 4
トースターで約15分焼く。焦げそうな場合は途中でアルミホイルを被せて下さい。
お好みでパセリを降って完成♫ - 5
ちえたろうさんがグリルで焼いて下さりました♫
パン粉を後乗せしたら焦げずに焼けたそうです。
情報&絶品コメント感謝♡ -
コツ・ポイント
トースターで焼く際は焦げ付きに注意です。
また、焼き上がりに水分が出るのでキッチンペーパーなどで吸い取ってからお召し上がりくださいm(._.)m(2017.4.25追記)
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