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簡単＊バナナとブルーベリーのスムージー
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簡単＊バナナとブルーベリーのスムージー-レシピのメイン写真

簡単＊バナナとブルーベリーのスムージー

やれゆは
やれゆは @cook_40050134

家にあるもので簡単に、最初は野菜は入れずにスムージー試してみませんか？
このレシピの生い立ち
朝食はパンを好む子供たちに、変化をもたせたくて作ってみました。

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やれゆは
やれゆは @cook_40050134

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材料

  1. 冷凍バナナ 1本
  2. 冷凍ブルーベリー 50g
  3. 牛乳 200cc
  4. ハチミツ、砂糖など お好みで
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作り方

  1. 1

    バナナは皮を剥いて1～2cm位にちぎって冷凍してます。

    • 簡単＊バナナとブルーベリーのスムージー作り方1写真
  2. 2

    全ての材料をミキサーに入れてスイッチON!

    • 簡単＊バナナとブルーベリーのスムージー作り方2写真
  3. 3

    よく混ざったら完成です。

    • 簡単＊バナナとブルーベリーのスムージー作り方3写真
  4. 4

    お好みでハチミツを加えても美味しいよ！

    • 簡単＊バナナとブルーベリーのスムージー作り方4写真

コツ・ポイント

バナナを冷凍していれば、氷は要らないです。

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やれゆは
やれゆは @cook_40050134
2013/04/05 21:49に公開

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