ひじきの煮物/甘さ控えめで優しいお味♪

こんにゃくが好き
こんにゃくが好き @cook_40147162

甘さ控えめ&優しい味のひじきの煮物が完成しました!
このレシピの生い立ち
甘すぎず、濃すぎずの味が好みなので、自分に合う味付けを探してました。砂糖を使わず、みりんの量を調整して甘みを出しても美味しいと思います。

ひじきの煮物/甘さ控えめで優しいお味♪

甘さ控えめ&優しい味のひじきの煮物が完成しました!
このレシピの生い立ち
甘すぎず、濃すぎずの味が好みなので、自分に合う味付けを探してました。砂糖を使わず、みりんの量を調整して甘みを出しても美味しいと思います。

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材料

小鉢 4〜5個分
  1. 乾燥ひじき 20g
  2. 水煮大豆 50g
  3. 人参 1/3本
  4. しいたけ 3つ
  5. ちくわ 1本
  6. 調味料
  7. 菜種油 少量
  8. みりん 大さじ1
  9. 砂糖 小さじ1
  10. だし汁 200ml
  11. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    ひじきは水で20〜30分戻しておく。人参は千切りに、しいたけ、ちくわを細切りにする。

  2. 2

    ●炒める
    鍋に油を少量引き、ひじきをサッと炒める。人参、しいたけ、ちくわ、水を切った大豆を加え、中火で炒める。

  3. 3

    ●煮る
    全体に油が回ったら、みりんと砂糖を加えサッと炒める。だし汁と醤油を加え、弱火で汁気がなくなるまで煮る。

  4. 4

    ※汁気が少なくなった段階では味が薄く感じますが、火からおろして少し時間が経つと良い塩梅になります

コツ・ポイント

*3の工程では、ときどき優しく混ぜながら煮てくださいね。
*油揚げやこんにゃくを入れて具沢山にするのも良いですね!
*たくさん作って冷蔵・冷凍保存して、お弁当やおにぎりにしても◎

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