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夏野菜でピリッとスタミナ炒め
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夏野菜でピリッとスタミナ炒め-レシピのメイン写真

夏野菜でピリッとスタミナ炒め

CloverLucky
CloverLucky @cook_40045974

にんにくでスタミナ満点!!ピリッと辛い夏野菜炒めを作りました。
おつまみにも夕飯のおかずとしてもぴったりです。

このレシピの生い立ち
サントリー「梅酒にしませんか」のモニターに当選して、
冷蔵庫にある夏野菜でピリッとするおつまみが出来ないかと思い考えました。

にんにくでスタミナ満点!!ピリッと辛い夏野菜炒めを作りました。
おつまみにも夕飯のおかずとしてもぴったりです。

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夏野菜でピリッとスタミナ炒め

CloverLucky
CloverLucky @cook_40045974

にんにくでスタミナ満点!!ピリッと辛い夏野菜炒めを作りました。
おつまみにも夕飯のおかずとしてもぴったりです。

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材料

2人分
  • ズッキーニ 1/2本
  • もやし 半袋
  • にんにく 1片
  • 豚肉 30g
  • サラダ油 大さじ1/2
  • ★お酒 大さじ1
  • ★みりん 大さじ1
  • ★しょうゆ 大さじ1と1/2
  • ★豆板醤 小さじ1/4
  • 市販の焼肉のタレ 少々
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    ズッキーニは半分を斜めに5mm幅に切ります。豚肉は1cm幅に。にんにくは薄切りに。もやしは臭みを取る為よく洗います。

  2. 2

    ★の調味料を合わせておきます。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をしにんにくを入れたら火をつけます。(弱火で)にんにくの香りがしてきたら豚肉を炒めます。

  4. 4

    豚肉の色が変わったら、ズッキーニ・もやしを投入。全体が炒まったら合わせておいた★の調味料を入れます。

  5. 5

    豚肉や野菜によく味をなじませます。よくなじんだら、市販の焼肉のタレを入れます。

  6. 6

    最後に塩・こしょうをふって出来上がり♪温かいうちにどうぞ・・・。

コツ・ポイント

もやしはよく洗って臭みを取りましょう。(気になる方はヒゲ根を取ってください。)
豆板醤を入れたのでピリ辛ですが、最後に市販の焼肉のタレを入れることで
きもち甘みが増します。
おつまみでなくても、ご飯がすすむ味ですよ★

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CloverLucky
CloverLucky @cook_40045974
2010/08/03 09:59に公開
超簡単に出来て、家庭的なお料理が大好きです★そんなレシピを載せていければいいなぁ~と思っています♪
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このレシピのキーワード

炒めもの 豚肉 もやし ズッキーニ にんにく 酒

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18251012
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