しらすとほうれん草のピリ辛ガーリック炒め
ありさrecipe♡ @alisa_recipe
スピード副菜！簡単に完成！
お酒のつまみ、おかずになります！
にんにくとごま油がいい味してます！醤油は少々！（＾ω＾）
このレシピの生い立ち
しらすを和えず炒めました！
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草を軽く水洗いし、水気を切っておきます。
- 2
ニンニクはみじん切りにします。
唐辛子は輪切りを使用してます。 - 3
フライパンにごま油を注ぎ、ほうれん草、にんにく、輪切り唐辛子を炒めます。
ほうれん草がしんなりしたら、しらすを加えます。 - 4
すぐ醤油を加えて味をつけたら、出来上がり！
10分かからずにできます。
コツ・ポイント
特になし、即できます。
リアクション
レシピ作者
元クックパッド・レシピエール🍴😉アスリートフードマイスターの資格を持ち、関東にてパーソナルトレーナーをしている元水泳選手です。日々、栄養や料理の勉強をしています。簡単なレシピがメインなのでぜひ作って見てくださいね❣️2025年度からつくれぽコメント返します📝🥰美味しそうな写真を見て、毎回お腹をぐーぐー鳴らしています笑。みなさまに感謝✨🙇♀️ありがとうございます❣️◯雑誌掲載・鶏ささ身で！揚げない鶏唐の甘酢ごま和え ←つくれぽ1000突破👑・ハニーマスタードチキン ←イチオシ👑・簡単！スモークサーモンと蛸のマリネ ←うまい🐙・トマト缶で！簡単ラタトゥイユ ←学生時代の思い出のレシピ🍅👑…などなど一人暮らしのズボラレシピが多いかもしれませんが、きっと気に入っていただけるはず❣️ぜひたくさん作ってください🥰コメント＆お写真お待ちしてます🙇♀️日頃、私のレシピを参考に作って頂き、ありがとうございます❣️❣️
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