CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
たことほうれん草のにんにく炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
たことほうれん草のにんにく炒め-レシピのメイン写真

たことほうれん草のにんにく炒め

⚫︎mamita⚫︎
⚫︎mamita⚫︎ @cook_40252115

ごま油とにんにくが効いて、簡単なのに美味しい♡!あと一品に、是非。
このレシピの生い立ち
我が家ではよくたこ焼きをするため、たこが余ることが多い笑
そのため余ったたこは簡単な炒め物に(^_^)さっとできて美味!

ごま油とにんにくが効いて、簡単なのに美味しい♡!あと一品に、是非。
このレシピの生い立ち
我が家ではよくたこ焼きをするため、たこが余ることが多い笑
そのため余ったたこは簡単な炒め物に(^_^)さっとできて美味!

もっと読む

たことほうれん草のにんにく炒め

⚫︎mamita⚫︎
⚫︎mamita⚫︎ @cook_40252115

ごま油とにんにくが効いて、簡単なのに美味しい♡!あと一品に、是非。
このレシピの生い立ち
我が家ではよくたこ焼きをするため、たこが余ることが多い笑
そのため余ったたこは簡単な炒め物に(^_^)さっとできて美味!

ごま油とにんにくが効いて、簡単なのに美味しい♡!あと一品に、是非。
このレシピの生い立ち
我が家ではよくたこ焼きをするため、たこが余ることが多い笑
そのため余ったたこは簡単な炒め物に(^_^)さっとできて美味!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • たこ 約50g
  • (↑余り物でOK)
  • ほうれん草 3束
  • ごま油 大さじ1〜2
  • にんにく 1〜2片
  • 塩 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ほうれん草は水洗いし砂を流し、5センチ幅程に切る。たこも小さく切る。

  2. 2

    みじん切りにしたにんにくを、ごま油を引いたフライパンで炒める。

  3. 3

    にんにくの香りがしてきたらほうれん草の茎の部分を炒め、しんなりしてきたら葉の部分、たこの順番に炒める。

  4. 4

    塩で味を整えて完成〜♬

コツ・ポイント

ほうれん草もたこも炒めすぎず、さっと炒めるようにしています。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

⚫︎mamita⚫︎
⚫︎mamita⚫︎ @cook_40252115
2014/03/10 12:22に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ほうれん草 たこ にんにく

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 抹茶カップカステラ
  2. 人気店再現♪銀座エトナのハンガリアン
  3. ポーランド酒場風🇵🇱イカのポテトサラダ🫒🍺
  4. 【作りおき】豚バラ厚揚げ小松菜炒め
  5. 簡単!にら豚もやし☆大分にら豚風
  1. 旬の美味しさをギュッ♪八朔マーマレード
  2. ♡お弁当*キャラ弁に可愛いミートボール♡
  3. めちゃ簡単☆魚焼きグリル de グラタン
  4. ビタントニオで簡単♪クロワッサン鯛焼き風
  5. 旬の♪たけのこごはん
  6. Ray's' Tortellini Poppers
  7. Vickys Homemade Pop Tarts / Toaster Pastries, GF DF EF SF NF
  8. low calorie Ranch cheddar turkey burgers
  9. low calorie vegan almond milk ice cream
  10. Filet Mignon With Red Wine Chili Garlic Sauce & Teriyaki Sauteed Asparagus.
  1. ウイスキーボンボンのパウンドケーキ
  2. 酒粕ポタージュ
  3. 和風!キャベツともやしの肉炒め
  4. 糖質制限♪厚揚げ~チーズ味噌★
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19612134
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close