簡単!トマトとインゲン豆の冷製スパゲティ

鮭カオリ
鮭カオリ @cook_40053264

火を一切使わないので、暑い夏におすすめですよ〜!
このレシピの生い立ち
インゲン豆がいっぱい収穫出来たので、いつもの冷製トマトソースに入れてみました。

簡単!トマトとインゲン豆の冷製スパゲティ

火を一切使わないので、暑い夏におすすめですよ〜!
このレシピの生い立ち
インゲン豆がいっぱい収穫出来たので、いつもの冷製トマトソースに入れてみました。

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材料

2人分
  1. トマト 大2個
  2. ツナ 1缶
  3. インゲン豆 10本くらい
  4. スパゲティ 200g
  5. オリーブオイル 大さじ3
  6. レモン 大さじ2
  7. アンチョビ 少々
  8. 塩こしょう 適宜
  9. バルサミコ酢 小さじ2

作り方

  1. 1

    トマトは湯むきして角切り。ツナは油を切っておく。インゲン豆はレンジをつかって柔らかくする。

  2. 2

    大きめのボールに1の材料を入れて、オリーブオイル、レモン汁、アンチョビ、塩こしょうであえる。

  3. 3

    混ざったらバルサミコ酢を入れてなじませる。そのまま冷蔵庫で冷やす。

  4. 4

    食べる直前にスパゲティを1分ほど長めにゆでる。ゆで上がったら冷水で冷やす。

  5. 5

    冷蔵庫から3を取り出し、スパゲティを入れてなじませる。最後にオリーブオイルをかける。お皿に盛ったら出来上がり!

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鮭カオリ
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気が向くといろいろ作っています。Twitter:Lachs1117 http://alltagintokio.blog29.fc2.com/
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