カルボナーラ
塩分控えめカルボナーラ♪
このレシピの生い立ち
ブロックベーコンを頂いたので、カルボナーラにしました。
作り方
- 1
パスタを袋に書かれているゆで時間より2分短めにゆでる。(私は固めが好きなのでディチェコのリングイネを8分ゆでました)
- 2
にんにく(2片)を粗いみじん切りにする。
(2~7の手順を、事前に準備しておくか、パスタを茹でている間に平行して行う) - 3
フライパンにオリーブオイル(大さじ2)、にんにくのみじん切りを入れ、弱火にかける。
- 4
ベーコンブロックを拍子木切りする。
(火を通すと縮むので、食感を感じられるように、ちょっと大きめ贅沢にカットしてね。) - 5
3のフライパンからにんにくの香りがしてきたら、ベーコンを加え中火で炒める。(にんにくを焦がさないよう注意)
- 6
チーズを細かく刻む(ハードチーズはすりおろす。粉チーズは、そのまま使用)
- 7
卵を卵黄と卵白にわける。
卵黄と生クリーム、チーズを混ぜておく。
卵白は、ハサミか菜箸で切っておく。 - 8
5のフライパンに、牛乳20ccを加え、続けてゆであがったパスタも加える。
- 9
弱火にして、パスタ麺の上から、7で分けた卵黄、チーズ、生クリームをまぜたものを加え手早く約30秒位で混ぜ合わせる。
- 10
7でわけた、卵白を加え、火を止めて全体を混ぜ合わせる。
- 11
粗挽きこしょう適量を加え、味見をして、塩分が足りなければ、お皿に盛りつけてから塩を加えて完成!
コツ・ポイント
ダマにならないポイント①卵白を切る②弱火にしてから卵黄、チーズ、生クリームを加え手早くまぜる。減塩ポイント①塩は皿に盛りつけてから加える②パスタを茹でる時塩を加えない③更に減塩する場合は、ベーコン、チーズも減塩の物を使用下さい
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18255289


