簡単✿セロリレモンチキンマスタード×酢✿

★とまモンカフェ★
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ruhruルール健康フライパンで作る★マスタード×ビネガーが美味しい一品です♪
このレシピの生い立ち
元気を出したくて、お酢をたくさん使った一品を作りました♪

お酢の爽やかさ×マスタードの甘さがとても美味しいです♪

簡単✿セロリレモンチキンマスタード×酢✿

ruhruルール健康フライパンで作る★マスタード×ビネガーが美味しい一品です♪
このレシピの生い立ち
元気を出したくて、お酢をたくさん使った一品を作りました♪

お酢の爽やかさ×マスタードの甘さがとても美味しいです♪

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材料

  1. 鶏もも肉 70g
  2. レモン 3切れ
  3. セロリ お好みで
  4. セリ 少々
  5. マスタード 大さじ2
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. 大さじ5

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を一口サイズに切る。セロリをスライスする。

  2. 2

    マスタード、酢を混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、鶏もも肉を炒める。

  4. 4

    セロリ、レモンを加えて、[2]を全体に行き渡るように回し入れ、加熱する。

  5. 5

    お皿に盛りつけて完成♪

  6. 6

    ↑どアップだよ♪

  7. 7

    ↑お弁当に詰めても美味しいよ♪

  8. 8

    ↑こちらで調理器具しました♪

コツ・ポイント

★使用した調理器具
ルール健康フライパン
IH・直火兼用26cm深型 
(グリーンパートナー株式会社にて販売)

マッシュルームを加えても美味しいよ♪

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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