【離乳食初期～】ほうれん草のポタージュ
りょーーーこ @ryoooko
粉ミルクの消費に！
鉄分たっぷりのほうれん草♪
少し粉ミルクを足すだけでおいしそうに食べてくれます＾＾
このレシピの生い立ち
粉ミルクが余っていたので、
８か月の息子の離乳食に作りました。
おいしそうに食べてくれます♪
【離乳食初期～】ほうれん草のポタージュ
粉ミルクの消費に！
鉄分たっぷりのほうれん草♪
少し粉ミルクを足すだけでおいしそうに食べてくれます＾＾
このレシピの生い立ち
粉ミルクが余っていたので、
８か月の息子の離乳食に作りました。
おいしそうに食べてくれます♪
作り方
- 1
ほうれん草は良く洗い、５ｃｍくらいにザクザクカットします。
- 2
鍋に水を入れ沸騰したら、ほうれん草の根のほうを入れ１分ほど煮ます。
- 3
２に葉の部分も加えくたくたになるまで煮たら、（２分くらい）ミルクキューブを入れ、ミルクが溶けたら粗熱が取れるまで冷ます。
- 4
３をミキサーにかけたら完成☆
清潔な容器に入れて冷凍保存可能です。
- 5
▼レシピ本発売中！ http://www.amazon.co.jp/dp/4800235510
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コツ・ポイント
赤ちゃんに合わせて水分で調節して下さいね♪
ミキサーや容器は全て消毒しておいてください。
私はミルトンで消毒しています。
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