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真夏にぴったり!グリーンカレー
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真夏にぴったり!グリーンカレー-レシピのメイン写真

真夏にぴったり!グリーンカレー

まりこ★
まりこ★ @cook_40083111

定番のカレーもいいけど、たまには趣向を変えて作ってみませんか!?
野菜もしっかり取れるメニューです☆
このレシピの生い立ち
グリーンカレー食べたくて仕方がなかったある日、昔読んだレシピを一生懸命思い出しながら作りました(笑)

定番のカレーもいいけど、たまには趣向を変えて作ってみませんか!?
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真夏にぴったり!グリーンカレー

まりこ★
まりこ★ @cook_40083111

定番のカレーもいいけど、たまには趣向を変えて作ってみませんか!?
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材料

4人分
  • グリーンカレーペースト 50~60g
  • ココナッツミルク缶 400ml
  • ●鶏肉 1枚
  • ●たけのこ 100g程度
  • ●茄子 3本
  • ▲赤パプリカ 1個
  • ▲黄パプリカ 1個
  • 水 300~400cc
  • 鶏がら(粉末) 大さじ1
  • ナンプラー 大さじ2
  • 砂糖 少々
  • バジル 6枚
  • サラダ油 少々
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作り方

  1. 1

    ①野菜を切る。
    茄子は一口大、たけのこはクシ型、パプリカは太めの千切りにする。

  2. 2

    ②サラダ油をお鍋に入れよく温める。その後グリーンペーストを入れ香りが出るまでよく炒める。

  3. 3

    ③②に材料●を加えていく。鶏肉に色が多少ついたあと茄子、たけのこを加える。

  4. 4

    ④③の後、水と鶏がらスープを入れ、具が柔らかくなるまで煮る。

  5. 5

    ⑤具が柔らかくなったら、ココナッツミルク、ナンプラー、砂糖を入れ、材料▲も加える。

  6. 6

    ⑥ゆっくりと全体をかき混ぜバジルを加え弱火で煮て出来上がり。

コツ・ポイント

※ごはんにバジルを混ぜました。アーモンドスライス等のナッツ系も合うかなと思いました。そしてご飯はできればタイ米がいいかもしれません。
※私はバジルを使いましたが、アジア料理に使われる他の食材もいいと思います。

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まりこ★
まりこ★ @cook_40083111
2010/08/08 12:43に公開
「レシピ通りの料理」から「レシピを工夫した料理」を作れるように頑張ります!
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このレシピのキーワード

カレー なす 鶏肉 たけのこ ココナッツミルク 鶏ガラ

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