肉だんごを作る。合びき肉にaを混ぜて、しっかり白っぽくなるまで混ぜる。

ｻﾗﾀﾞ油(分量外)を手につけて丸める。ｻﾗﾀﾞ油が無ければそのまま丸めてＯＫ。

タマネギ、ニンニクをみじん切りしておく。

鍋にタマネギ、水、コンソメ、トマト缶、ケチャップを入れて煮立たせる。

煮立ったら肉だんごとニンニクを入れ、あくを取りながら煮る。

パスタを茹でておく。気持ち固めに茹でておくとｽｰﾌﾟの中で崩れない。

肉だんごに火が通ったら塩コショウで味付けし、パスタを入れて完成。