三ツ矢サイダーで鮭の酒のヘルシーおつまみ

もっちッチ
もっちッチ @cook_40061368

カロリーの高いおつまみを食べるより、
私なら絶対これ☆
このレシピの生い立ち
オールゼロを使ったおつまみです♪簡単かつお酒にめっちゃ合います♪

三ツ矢サイダーで鮭の酒のヘルシーおつまみ

カロリーの高いおつまみを食べるより、
私なら絶対これ☆
このレシピの生い立ち
オールゼロを使ったおつまみです♪簡単かつお酒にめっちゃ合います♪

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材料

  1. 鮭の切り身(塩鮭じゃないよ) 30g
  2. オールゼロ三ツ矢サイダー 50ml
  3. オリーブ 小さじ1/2
  4. 7振りぐらい

作り方

  1. 1

    鮭の切り身を軽くほぐしてから電子レンジでチンして更にほぐす。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油をひいて中火にかけ、1を入れていい色がつきまで炒める。

  3. 3

    サイダーを入れる。

  4. 4

    中心部分に油分が集まってきてしまうので時々かき混ぜながらサイダーの水分を蒸発させる。

  5. 5

    ☆出来上がり☆

コツ・ポイント

手順1の時は、レンジ内でのパチパチに注意してください☆

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もっちッチ
もっちッチ @cook_40061368
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都内K大学在学中のもっちッチです★大学では薬について学んでいます。昔から料理が好きで、大学時から上京してきて今は毎日自炊しています。サークルを代表して、大学祭の料理コンテストに出場しました。結果、優勝を手にすることができ、期間限定学食メニューが実現したことをきっかけに料理ブログだったりMYキッチン開設だったり食においてアクションを起こし始めました☆
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