✿簡単 タコライス✿

❤pёko❤
❤pёko❤ @cook_40039190

野菜たっぷりで作っています♪
じゃがいもが美味しいです♬
たっぷり量です(;´艸`)

このレシピの生い立ち
野菜たっぷりで作りたくて♬

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野菜たっぷりで作っています♪
じゃがいもが美味しいです♬
たっぷり量です(;´艸`)

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野菜たっぷりで作りたくて♬

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材料

5~6人分
  1. 合い挽き肉 350g
  2. 玉ねぎ 中1個
  3. 人参 中1本
  4. じゃがいも 中1個
  5. ニンニク 2片
  6. ☆ケチャップ 大さじ6
  7. ☆ウスターソース 大さじ3
  8. ☆醤油 大さじ1
  9. ☆酒 大さじ2
  10. ☆砂糖 小さじ2
  11. ☆塩・こしょう 少々
  12. ☆チリパウダー・タバスコ お好みで
  13. ☆オレガノ・ナツメ お好みで
  14. レタストマト 適量
  15. ピザ用チーズ 適量
  16. 炊いたご飯 人数分

作り方

  1. 1

    レタスは千切り・トマトは2cmの角切りにします。野菜はすべてみじん切りにし、じゃがいもは水にさらし、水気をきります。

  2. 2

    フライパンに、ニンニク・合い挽き肉(油は引きません)を入れて炒めます。7割火が通ったら、じゃがいもを入れて炒めます。

  3. 3

    合い挽き肉に火が通ったら、野菜をすべて入れて炒めます。☆を入れて更に炒めます。野菜に火が通ったらOK。

  4. 4

    器にご飯→レタス→タコミート→ピサ゜用チーズ→お好みで温たまを乗せて出来上がりです❤

  5. 5

    パンにのせても美味しいです♬

コツ・ポイント

じゃがいもを入れると、とても美味しいです♡一度お試しを(人´∀`)

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大阪在住の主婦です。 料理大好き❤毎日楽しく作っています♬ 野菜をお肉の3倍食べなさいと、育ちました♬大事な事ですよね…(✪∀✪)
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