山芋&鮭フレの鉄板焼き♪

てらよう @cook_40052507
山鉄(山芋の鉄板焼きだから)って呼んで、バイトのまかないでも人気メニュー♪
熱々をホフホフして食べてください♪
このレシピの生い立ち
昔、居酒屋でバイトをしている時の、メニューが食べたくなって作ってみました♪
山芋&鮭フレの鉄板焼き♪
山鉄(山芋の鉄板焼きだから)って呼んで、バイトのまかないでも人気メニュー♪
熱々をホフホフして食べてください♪
このレシピの生い立ち
昔、居酒屋でバイトをしている時の、メニューが食べたくなって作ってみました♪
作り方
- 1
材料です。
山芋をすりおろします。
(上記の分量は皮付きです) - 2
山芋、卵、鮭フレ、納豆のたれ(麺つゆ)を入れて、よく混ぜ合わせます。
- 3
サラダ油を入れたフライパンをよく熱して、2を入れます。
- 4
ひっくり返さないので、必ず蓋をして弱火で蒸し焼きにします。
- 5
表面が乾いて、裏に焼き色がついたら、鍋はだに醤油を軽くひと回し入れて火を止めます。
- 6
一味ともみ海苔をふりかけて、できあがり♪
- 7
柔らかいので、すぐにお皿に移すことをオススメします。
コツ・ポイント
とくに、ありません(〃∇〃)
鮭フレ、一味は、お好みでもう少し増やしても大丈夫です♪
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